www.som360.org/ca

Preguntes i respostes

  1. SOM Salut Mental 360
  2. SOM respon
  3. Preguntes i respostes
Addicció a les noves tecnologies

Com podem saber si es tracta d'un ús perjudicial de les tecnologies?

Per a saber-ho, en hem de fixar en les conseqüències derivades de l'ús de les tecnologies i, segons això, podem fer la classificació següent. 

Llegeix més
Ús del mòbil

Com puc fer un ús responsable del telèfon mòbil?

No ens hem de desanimar, no és una feina fàcil.

Llegeix més
Addicció a les noves tecnologies

Com poden les famílies fomentar un ús responsable de les pantalles?

La prevenció passa per promoure actituds i hàbits saludables en les diferents àrees de la vida dels nostres infants i adolescents, i podem començar revisant el nostre funcionament com a referents.

Llegeix més
Trastorns relacionats amb substàncies i trastorns addictius

Què són les addiccions comportamentals?

Les addiccions comportamentals són trastorns de dependència o abús vinculats a comportaments o activitats diverses (sense ingesta de substància), que normalment estan relacionats amb altres factors de tipus psicològic

Llegeix més
Detecció

Quins senyals d'alarma ens poden indicar que hi ha un comportament addictiu?

Els senyals d'alarma són canvis que l'adolescent va incorporant de manera contínua en el seu dia a dia i que en un determinat moment passen de ser poc habituals i justificables, tant per a ell com per al seu entorn, a no ser-ho.

Llegeix més
Addicció a les noves tecnologies

Quins són els factors de risc per desenvolupar un ús problemàtic de les tecnologies digitals?

La majoria de comportaments en els entorns digitals no són problemàtics. Però quan ho són, hi ha alguns elements en comú que poden presentar-se de manera conjunta i tenir un impacte en la persona afectada i en el seu entorn.

Llegeix més