Accedeix als portals per temàtica!
L'estiu i les esperades vacances és un temps per relaxar-se, descansar i realitzar activitats de lleure i divertides.
Quality Rights
Defenses una salut mental allunyada de l'estigma?
Sigues part del canvi
Testimonis de Cartas sobre la taula
Hi ha molts tipus d'antidepressius, tots ells avalats per l'evidència científica. Alguns dels fàrmacs antidepressius més utilitzats són:
El cervell està format per cèl·lules que es comuniquen entre elles usant petites quantitats d'unes substàncies químiques anomenades neurotransmissors.
Són medicacions recomanades per tractar els símptomes de la depressió. Ajuden a millorar l'estat d'ànim i a recuperar una vida normalitzada. Sempre han de ser prescrits per un professional.
És molt important tenir en compte el paper que juguen les emocions en l'alimentació, ja que poden arribar a alterar-la.
Cal estar atents a la manifestació malsana del perfeccionisme en una etapa com l'adolescència, moment en què pot influir negativament en:
Aquest tret de la personalitat no ha de ser necessàriament negatiu. Entenem com a perfeccionisme sa el que promou l'esforç i la feina ben feta.