Preguntas y respuestas

Específicamente, en el caso de la anorexia nerviosa, las complicaciones para la madre pueden ser:

Un estudio de la Royal Society for Public Health entre jóvenes británicos de entre 14 y 24 años ya

Se debe individualizar cada caso, pero es importante velar por la estabilidad clínica.

El insomnio puede desencadenar importantes problemas psicológicos y altos niveles de incapacitación que pueden afectar en áreas tales como la laboral, académica o social y relacional.

Algunas recomendaciones para evitar el insomnio:

La actividad física o practicar un deporte nos ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo y autoestima. La actividad física también previene estados de ansiedad y depresión a corto y largo plazo.

Mantener una dieta equilibrada es muy importante para mejorar las capacidades cognitivas y para mejorar no solo la salud física sino también mental de la persona.