www.som360.org/ca
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Àmbits
  4. Emocions

Emocions

Eva Molina Arnaiz
Testimoni

«És important tornar a trobar el plaer en les coses essencials»

Eva Molina Arnaiz

Persona afectada per depressió major i trastorn d'ansietat
6 ’
Trastorns depressius

Els infants i adolescents se senten cada vegada més sols

Pautes d'acompanyament per a professionals que ajuden a millorar el sentiment de soledat dels joves
5 ’
29
Soletat

Hàbits saludables per prevenir l'ansietat i la depressió

Recomanacions per menjar bé, fer exercici i descansar a la nit
9 ’
41
Trastorns depressius
Duelo

Senyals que indiquen que has de buscar ajuda durant el dol

És recomanable buscar ajuda professional quan es manifesten certs comportaments o experiències
3 ’
25
Dol
Alain Vigneau
Entrevista

«L’art em va salvar»

Alain Vigneau

Artterapeuta i creador del Clown Esencial
Imagen de salida del sol en campo

Disminuir el malestar emocional després de la pèrdua d'un ésser estimat

Pautes per afrontar el dol
3 ’
39
Dol
relaciones

La necessitat de l’altre

Un estudi de Harvard situa els vincles socials com a element protector de la nostra salut
4 ’
29
Vincle emocional
Omicron

Seguir amb la vida i la feina malgrat l’Òmicron

Recursos de suport emocional per a professionals davant la nova onada de COVID-19
4 ’
29
COVID-19