www.som360.org/es

Juventud

manual recuperacion

Testimonio

«La autogestión en los procesos de recuperación es un factor muy importante»

Ino Moya García

Activista en salud mental

6 ’

Recuperación

Dejar un testimonio para ayudar y ayudarse

La iniciativa «Volverse» invita a las personas con un trastorno de conducta alimentaria que reciben el alta de la unidad de hospitalización a compartir su experiencia

4 ’

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Trastorno de la conducta alimentaria

Estrategias de autocuidado para los profesionales de la salud

El mindfulness puede ayudar a gestionar el estrés

5 ’

42

Mindfulness

prevencion suicidio

Guía de recomendaciones para la prevención del suicidio

Qué hacer y a qué factores hay que prestar atención

5 ’

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Prevención del suicidio

Recuperación TCA

Cara a cara

¿Qué nos puede ayudar durante el proceso de recuperación?

Marc Sol Ramos

Persona con experiencia propia en TCA

Paula Sánchez Soto

Persona con experiencia propia en TCA

Testimonio

«Ser madre me ayudó a salir del pozo en el que estaba»

Jorgina Campo Huélamo

Persona con experiencia en TCA

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Una vida con TCA

Fotografía de Òscar Fillola

Testimonio

Las señales del camino

Òscar Fillola Piazuelo

Fotógrafo y padre de un joven con TEA

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Trastornos del espectro del autismo (TEA)

Como afecta el cambio horario

Se acerca el cambio de hora. ¿Cómo me puede afectar?

Cinco recomendaciones para adaptarnos mejor al cambio horario

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Bienestar emocional