Factores personales

Hay vivencias que desbordan nuestra capacidad de afrontamiento y pueden derivar en un trastorno de estrés postraumático. Vivir y ser testigo de un accidente grave o una catástrofe natural, experimentar las consecuencias de una guerra o sufrir o haber sufrido algún tipo de abuso o maltrato pueden ser acontecimientos que dejen una huella profunda con la que debemos convivir.

¿Se puede superar un trauma? ¿Hay alguna diferencia entre los traumas en la infancia y en la vida adulta? ¿Hay efectos irreversibles? ¿Cuáles son los factores protectores ante un evento traumático? ¿Cómo podemos acompañar a alguien que ha vivido una situación traumática?

Intentaremos contestar a todas vuestras dudas sobre la gestión del trauma tanto en personas adultas como en los niños y adolescentes. ¡Envíanos tus preguntas!

La soledad no deseada acostumbra a presentarse en momentos de transiciones vitales importantes, como lo es la juventud. Según el último estudio de la Cruz Roja de Cataluña, un 80% de las personas entre 18 y 29 años encuestadas se siente sola. En esta sesión queremos revisar las herramientas y habilidades sociales contra la soledad que pueden utilizar los jóvenes, cómo romper el estigma que le acompaña y que acaba siendo una barrera para pedir ayuda, y qué puede hacer su entorno inmediato para romper con esta la soledad. ¡Envíanos tu pregunta!