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Recomendaciones familia

¿Cómo podemos ayudar a un niño o niña con TDAH en casa?

La intervención de la familia, y también del centro educativo, es imprescindible para que el niño o niña con TDAH pueda desarrollarse de forma adaptativa a su entorno, minimizando sus dificultades y maximizando sus potenciales. Es importante que la familia, desde un principio, pueda entender qué es el TDAH y qué dificultades comporta, para poder asumir todo lo que conlleva este trastorno y evitar así castigos y culpabilizaciones injustificadas.

Algunos consejos las madres y los padres son: 

  • Confirmar el diagnóstico de TDAH por medio de profesionales de la salud con experiencia y capacitación en este trastorno.
  • Informarse sobre el trastorno, a través de profesionales o de las asociaciones de TDAH.
  • Implicar a los familiares más cercanos en el tratamiento.
  • Reforzar sus logros y virtudes.
  • Mantener la calma en momentos de crisis.
  • Evitar la crítica constante y no caer en la confrontación.
  • Darle apoyo y mostrarle cariño y comprensión.
  • Ignorar en la medida de lo posible sus comportamientos negativos.
  • Establecer límites claros y consecuencias.
  • Comunicarse siempre con frases en positivo, evitando las frases con «no».
  • Proporcionarle un entorno estructurado, con orden y rutinas. 
  • Simplificar las reglas de la casa o lugar donde se encuentren.
  • Asegurarse de que comprende las instrucciones.
  • Potenciar su autoestima y ayudarle a aceptar las limitaciones.
  • Fomentar sus habilidades y relaciones sociales.
  • Promover las actividades deportivas, artísticas y musicales.