En general, las recomendaciones de tiempo por edad son:

• 0-3 años: 0 pantallas
• 4-6 años: menos de 30 minutos al día
• 7-12 años: menos de 1 hora al día
• a partir de los 12 años no hay un tiempo límite claro

Más que el tiempo límite de pantallas hay que valorar que la persona tenga equilibrio en sus actividades y que el uso de pantallas no le limite el tiempo para realizar otras actividades importantes como estudiar, estar con amigos y familiares, hacer deporte, etc.