El trastorn per dèficit d'atenció i hiperactivitat (TDAH) s'inicia a la infància i els seus símptomes van evolucionant a mesura que la persona va madurant.
Sense cap dubte, l'exercici és un element important per millorar el nostre benestar i la nostra salut mental. En el cas de les persones amb TDAH, la pràctica d'exercici pot ajudar a gestionar els símptomes del trastorn.
Si sospites que pots tenir un TDAH, has d'acudir al teu metge o metgessa de capçalera perquè valori si necessites una avaluació específica per part d'especialistes en salut mental.
El diagnòstic de TDAH sol fer-se en iniciar l'escola, al voltant dels 6-7 anys, sobretot quan apareixen els problemes d'adaptació escolar. Els senyals d’alarma varien segons l’edat, però alguns d’ells són:
El diagnòstic de TDAH sol fer-se en iniciar l'escola, al voltant dels 6-7 anys, sobretot quan apareixen els problemes d'adaptació escolar. Però abans també podem detectar algunes senyals d’alarma: