www.som360.org/ca
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Temàtiques
  4. Depressió

Depressió

Últims continguts publicats

Els beneficis de fer exercici a l'aigua en les persones amb trastorn de salut mental

El projecte Thalassa, del Parc Sanitari Sant Joan de Déu, conclou que l’aiguagim millora aspectes com l’autoestima i els nivells d’ansietat i depressió
5 ’
2
Exercici físic
Grupo de personas hablando

Parlem del suïcidi des de l'experiència

Diversos testimonis ens comparteixen les seves vivències, pors, estats d'ànim i estratègies de superació al voltant de la ideació i la conducta suïcida
6 ’
2
En primera persona

Temes relacionats

Habilitats socials Drets Benestar laboral Suport entre iguals Dona Recuperació Estigma per salut mental Vellesa Adolescència Infància Debut Detecció precoç Bones pràctiques Autoimatge
Estiu

Què puc fer per afrontar l'estiu si tinc una depressió?

Tenir una rutina és important per a l'estabilitat emocional i constitueix un factor protector que l'estiu pot alterar.

Llegeix més
Símptomes

Què són els símptomes somàtics de la depressió?

Els símptomes somàtics en la depressió són les alteracions i manifestacions físiques que sentim en el cos quan tenim un episodi depressiu.

Llegeix més
Recaiguda

Quins són els senyals de recaiguda de la depressió?

Els senyals de recaiguda de depressió són diversos, múltiples i es poden presentar de maneres molt diferents. En general, els aspectes típics del trastorn són:

Llegeix més

La intervenció psicològica en la depressió

Reflexions sobre com es pot ajudar una persona en un procés depressiu
7 ’
2
Tratamiento
Depresión y verano

Com pot afectar l'estiu a les persones amb depressió?

Com afrontar el canvi de rutines i hàbits
5 ’
5
Estiu

Per què em boicotejo quan veig que milloro?

Com superar el boicot personal en els trastorns depressius
6 ’
8
Depressió
Madre e hija caminando
Testimoni

«L'única cosa que puc fer és creure en la meva filla i caminar al seu costat»

Silvia

Mare d'una noia amb trastorn depressiu
7 ’
L'amor d'una mare
Estrategias depresión
Cara a cara

Què ens pot ajudar a sentir-nos més bé quan tenim depressió?

Daniel Vidal Soler

Persona amb trastorn depressiu
TrebolMente

Ignacio Mena Hernando

Persona amb trastorn depressiu
TrebolMente

Es pot mesurar el risc de depressió amb la freqüència cardíaca?

L'estudi RADAR-MDD revela que l'alteració de la freqüència cardíaca podria ser un biomarcador de la depressió
7 ’
3
Detecció de la depressió
Pedro Guevara
Testimoni

«Porto més de vint anys esforçant-me per no deixar-me vèncer»

Pedro Guevara

Escriptor. Persona amb experiència en trastorn depressiu.
4 ’
Viure amb depressió

EvalDepApps, eina que avalua les apps de salut per a la gestió de la depressió

Fem una anàlisi detallada dels criteris actuals d'avaluació d'apps
7 ’
0
Apps de salut mental