www.som360.org/ca
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Temàtiques
  4. Depressió

Depressió

salud perinatal

La salut mental materna: senyals d’alarma

Com tenir cura de la salut mental de la mare i el nadó
6 ’
41
Trastorns depressius
marcha nordica

L’exercici físic com a aliat per combatre la depressió

La marxa nòrdica és un dels esports més beneficiosos per a la salut mental i física
5 ’
25
Trastorns depressius
Amor de Baro Marín
Testimoni

«Quan me n’anava al llit, no podia dormir, només podia plorar»

Amor de Baro

Participant en un grup de suport a la soledat
2 ’
Soledat no desitjada

Les conseqüències de la soledat no desitjada en persones grans

L'estrès prolongat que provoca es pot manifestar com a ansietat
4 ’
0
Afecta la salut física i mental

El trauma i la desesperança, dos factors clau en la conducta suïcida

La incidència de les experiències traumàtiques en el risc de suïcidi
12 ’
3
Factors de risc
salud mental perinatal

Atendre la salut mental en els serveis de salut maternoinfantil

1 de cada 5 dones presenten algun problema de salut mental durant l’etapa perinatal
4 ’
31
Salut mental perinatal
estudio psicosocial profesionales sociales

La meitat dels professionals dels serveis socials públics han experimentat malestar psicològic

Es publica el primer estudi sobre salut psicosocial d'aquest col·lectiu
3 ’
39
Estrès
Ejercicio físico

Quin és el millor esport per a mi?

Recomanacions per augmentar la nostra activitat física
6 ’
30
Exercici físic