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Salud física

Niña jugando a videojuego

¿Por qué nos enganchamos a los videojuegos?

Los patrones oscuros, estrategias que nos hacen perder el control sobre el tiempo, el dinero y nuestra forma de pensar
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30
Videojuegos
barometro jovenes

Ocho de cada diez jóvenes han experimentado síntomas de malestar emocional durante el último año

Los jóvenes perciben que su salud física y mental es peor que hace cinco años
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Juventud

Factores de riesgo y de protección frente al suicido en personas mayores

Ante qué situaciones hay que estar alerta y cómo podemos ayudarlas
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Prevención del suicidio
Mindfulness y meditación

Cómo incorporar el mindfulness en el aula

Entrenar la atención plena es beneficioso para el bienestar del alumnado y los docentes
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Fomentar la resiliencia escolar
Ayudar a un amigo que no está bien

¿Cómo puedo ayudar a un amigo que no está bien?

Pautas para apoyar una amistad que tiene problemas de salud mental
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Amistades y salud mental
María José Rodas testimonio
Testimonio

«Yo ahora digo quién soy y qué me ha pasado»

María José Rodas Ortuño

Activista en salud mental
TrebolMente
3 ’
Trastorno depresivo

Prevenir la conducta suicida en personas con autismo

¿Cómo aumentar el deseo vital y reducir la desesperanza?
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Factores de riesgo y protección

Los condicionantes sociales de la depresión

Impacto del estatus socioeconómico, la soledad y el apoyo social en la salud mental
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Soledad y depresión