«Después de perder a tu madre necesitas alguien con quien poder hablar»
Laia y Abril son dos hermanas unidas por el amor que tienen hacia su madre y por la pérdida de este referente vital, que murió por suicidio hace tres años. La pérdida de un referente vital es un proceso muy duro. «Sientes muchos miedos, mucha rabia y te queden muchas preguntas.» Explican que sintieron culpabilidad y soledad.
Ellas son dos de las protagonistas de la campaña de vídeos testimoniales de la comunidad de jóvenes BeHenka, que forma parte del proyecto Henka, impulsado por el Hospital maternoinfantil Sant Joan de Déu Barcelona, Solidaritat Sant Joan de Déu, SOM Salud Mental 360º y Z Zurich Foundation. Los jóvenes que protagonizan la campaña explican diferentes vivencias con la resiliencia y el bienestar emocional y hablan de situaciones que les han generado malestar como la presión social en las redes sociales, las pérdidas o las situaciones familiares complejas.
Su testimonio reflexiona, con mucho amor, sobre la necesidad de tener más herramientas para una mejor prevención. También piden que se hable del tema, que se acompañe mejor a las personas que pasan por esto y, también que se pongan palabras a los sentimientos y malestares que puedes sentir si vives una situación como ésta. «Necesitas alguien con quien puedas hablar o con quien te puedas sincerar porque es un choque muy duro.» Laia y Abril encontraron en la Associació DSAS un apoyo incondicional. «El hecho de ir con persones a quien les ha ocurrido lo mismo que a ti es muy liberador.»
Sigue la comunidad BeHenka en el canal de Instagram @Be_Henka.
Si tienes pensamientos suicidas, pide ayuda:
También puedes comunicarte con los servicios de emergencia locales de tu zona de residencia.
-
024
Línea de atención a la conducta suicida -
061
Salut Respon -
900 925 555
Teléfono de prevención del suicidio de Barcelona