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Ansiedad

Portada del cómic Conviviendo 19 días

Testimonio

El humor y la ternura para superar la experiencia de la COVID-19

David Ramírez Ros

Autor de cómics

Ivan Gilbert

Administrativo. Centro de Atención Primaria Drassanes

Institut Català de la Salut (ICS)

8 ’

Terapias expresivas y creativas

Alumnos y profesores en una aula de educación secundaria

¿Qué es lo que estresa a los equipos docentes?

Pautas para una mejor gestión emocional

6 ’

0

Bienestar emocional

Personas haciendo ejercicio en una piscina

Los beneficios del ejercicio en el agua para personas con trastorno de salud mental

El proyecto Thalassa, del Parc Sanitari Sant Joan de Déu, concluye que el aquagym mejora aspectos como la autoestima y los niveles de ansiedad y depresión

5 ’

6

Ejercicio físico

Juventud Mujeres

Cuando el TCA coincide con otros problemas de salud mental

Más de la mitad de jóvenes con TCA conviven también con trastornos como la ansiedad o la depresión

10 ’

19

Comorbilidad

Adicciones a videojuegos

Trastornos mentales asociados a la adicción a los videojuegos

¿Por qué es tan frecuente la patología dual en las adicciones comportamentales?

5 ’

2

Pantallas

Más de 11 millones de niños y jóvenes europeos tienen algún problema de salud mental

1 de cada 4 niños está en riesgo de pobreza o exclusión social, según UNICEF

5 ’

5

Riesgo de exclusión social

Soledad juvenil

Factores que favorecen la soledad no deseada en jóvenes

Una de cada cuatro persona joven en España se siente sola

7 ’

4

Soledad juvenil

Ayudar a un amigo que no está bien

¿Cómo puedo ayudar a un amigo que no está bien?

Pautas para apoyar una amistad que tiene problemas de salud mental

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2

Amistades y salud mental