Promoure un bon desenvolupament sexual i afectiu és important per poder construir relacions saludables al llarg de la vida. Parlem d'estimar-se i respectar-se un mateix, de la sexualitat més enllà del sexe, d'amor, comunicació i confiança, però també de posar límits quan cal i de demostrar responsabilitat afectiva. Però, ens han educat per tenir relacions sexoafectivas sanes? Podem detectar situacions que no ens satisfan? Com podem potenciar aquest tipus de relacions en nosaltres i en els nostres fills i filles? En aquesta sessió volem donar-vos algunes pautes i orientacions que us ajudin a construir relacions saludables. Envia'ns les teves preguntes i parlem de tot plegat.
Promoure un bon desenvolupament sexual i afectiu és important per poder construir relacions saludables al llarg de la vida. Parlem d'estimar-se i respectar-se un mateix, de la sexualitat més enllà del sexe, d'amor, comunicació i confiança, però també de posar límits quan cal i de demostrar responsabilitat afectiva. Però, ens han educat per tenir relacions sexoafectivas sanes? Podem detectar situacions que no ens satisfan? Com podem potenciar aquest tipus de relacions en nosaltres i en els nostres fills i filles? En aquesta sessió volem donar-vos algunes pautes i orientacions que us ajudin a construir relacions saludables. Envia'ns les teves preguntes i parlem de tot plegat.
Adoptar una postura crítica amb els continguts i evitar comparar-nos ens ajuda a fer front a la pressió
6’
4
Benestar emocional i xarxes socials
Pregunta a l'Experta
Què fer si em sento sol
La solitud no desitjada acostuma a presentar-se en moments de transicions vitals importants, com ho és la joventut. Segons el darrer estudi de la Creu Roja de Catalunya, un 80% de les persones entre 18 i 29 anys enquestades se sent sola. En aquesta sessió volem revisar les eines i habilitats socials contra la solitud que poden utilitzar els joves, com trencar l'estigma que l'acompanya i que acaba sent una barrera per demanar ajuda, i què pot fer el seu entorn immediat per trencar-la solitud. Envia'ns la teva pregunta!
Una reflexió sobre les intervencions terapèutiques realitzades al sistema de justícia juvenil i les repercussions que tenen en el desenvolupament evolutiu de l'individu