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  1. Salud Mental 360
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  3. Ámbitos
  4. Autoestima

Autoestima

Entrenador con un equipo de fútbol

Cómo ayudar a una persona con autismo a practicar deporte en equipo

Recomendaciones para monitores y entrenadores
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1
Deporte y autismo

Los beneficios del ejercicio en el agua para personas con trastorno de salud mental

El proyecto Thalassa, del Parc Sanitari Sant Joan de Déu, concluye que el aquagym mejora aspectos como la autoestima y los niveles de ansiedad y depresión
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Ejercicio físico
Grupo de jóvenes esperando para hacer una entrevista de trabajo.

La transición de la etapa educativa al mundo laboral

Principales desafíos para los jóvenes y estrategias para acompañarlos
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Jóvenes y trabajo
Ocio salud mental

Promover la salud mental a través del ocio

Cómo crear espacios de ocio empáticos y respetuosos para la salud mental de niños y jóvenes
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Pautas para profesionales del ocio
autoeficacia

La percepción de ser capaz

Guía práctica sobre la autoeficacia
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Pautas para promoverla
Plan recuperacion OMS

El Plan de Recuperación, una herramienta de acompañamiento desde los servicios de salud mental

El webinar de los QualityRights de la OMS aborda aspectos prácticos
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Derechos de calidad
Verano y TCA

Consejos para afrontar el verano con un trastorno alimentario

Cómo conseguir una estabilidad emocional a través de la ocupación saludable y consciente
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Verano y TCA
selectividad

Selectividad: consejos para gestionar la preparación de las pruebas para acceder a la universidad

Pautas para controlar los nervios y gestionar este paso de forma eficiente
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Afrontar desafíos