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Autoexigencia

Últimos contenidos publicados

Autoexigencia y TCA

Cuando la autoexigencia se convierte en un problema

La presión interna por conseguir la perfección en las personas con un trastorno alimentario

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TCA

Boicot personal

¿Por qué me boicoteo cuando veo que mejoro?

Cómo superar el boicot personal en los trastornos depresivos

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Depresión

Perfeccionismo

¿Cómo podemos detectar un perfeccionismo insano durante la adolescencia?

Hay que estar atentos a la manifestación insana del perfeccionismo en una etapa como la adolescencia, momento en el que puede influir negativamente en:

Perfeccionismo

¿Es malo ser una persona perfeccionista?

Este rasgo de la personalidad no tiene que ser necesariamente negativo. Entendemos como perfeccionismo sano el que promueve el esfuerzo y el trabajo bien hecho.

Anorexia nerviosa

¿Cuáles son los factores de riesgo de la anorexia nerviosa masculina?

Sobrepeso u obesidad infantil: que implica el inicio de dietas, prohibición de alimentos e insatisfacción corporal acorde a los cánones estéticos actuales que idealizan la delgadez en la mujer y un cuerpo musculado en el homb

Cómo afecta el perfeccionismo insano a la vida del adolescente

Taller para gestionar el perfeccionismo de forma saludable en la infancia y adolescencia

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Perfeccionismo

Cómo evitar obsesionarse por tener un cuerpo musculoso

El deseo obsesivo de estar musculado puede llevar al desarrollo de un trastorno

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Vigorexia

Sandra Piñeiro Fungueiriño

Testimonio

«El problema es el camino que utilizas para intentar ser la mejor en un deporte»

Sandra Piñeiro Fungueiriño

Persona afectada por una anorexia

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Trastorno de la conducta alimentaria

Cuando comer sano se convierte en una obsesión

¿Cómo afecta la ortorexia a la salud física i emocional?

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Trastorno de la conducta alimentaria

Núria Vilademunt BeHenka

Testimonio

«Empezar a quererte es un proceso largo donde tienes que aprender muchas cosas»

Núria Vilademunt

Protagonista de BeHenka

Henka

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Jóvenes y bienestar emocional

Miedos recuperacion tca

Miedos que afloran en el proceso de recuperación de un TCA

Te facilitamos pautas para gestionar tus principales preocupaciones

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Trastornos alimentarios

Entrevista

«Intentar caber en unos estándares que no contemplan la diversidad es muy cruel»

Sara Fernández

Autora teatral y actriz

Leire Martín afectada por un TCA

Testimonio

«El lápiz y el papel me han ayudado a luchar contra el TCA»

Leire Martín Curto

Ilustradora, afectada por un TCA.

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Trastorno de la conducta alimentaria